Gymnastik:
Vi starter med god og grundig opvarmning til frisk musik. Vi bruger forskellige redskaber - klude, elastikker og den fantastiske Redondobold. Den lille træningsbold sammen med de brede elastikker er geniale redskaber til at komme i form, få smidiggjort kroppen og få en bedre holdning. Som noget nyt SMART træning der specielt er målrettet til hjernecellerne.
Vi får brugt vores lattermuskler og det sociale sammenhold er stærkt
Info:
Onsdag kl. 9.00 - 10.00
Ejegodhallen, Møllebakken 7, 4800 Nykøbing F.
Sæson: 13. september 2023 - 27. marts 2027
Ferie uge 7 og 42
kontaktperson/Instruktør:
Lissi Carlsen
tlf. 61103550
e-mail: [email protected]
ekstrabetaling: 100 kr. pr. sæson
Instruktør. Lissi Carlsen
tlf. 6110 3550
e-mail: rykkerup@post,tele.dk
Tilmelding til Aktiv Fritids Gymnastik afdeling